Mein Name ist Ugur Yilmaz, ich bin 26 Jahre jung und leidenschaftlicher Sportler. In meiner Freizeit trainiere ich schon seit 10 Jahren, seit 8 Jahren gehört Taekwondo-Kampfsport sowie regelmäßiges Fußball spielen mit Freunden dazu.
Selber einmal Menschen zu trainieren, das erlernte weitergeben und andere beim Training zu motivieren war schon immer mein Herzenswunsch gewesen. Diesen habe ich mir nun endlich erfüllt und bin seit dem 30.10.2009 zertifizierter miha bodytec-Trainer.
Nur Sport alleine verhilft nicht sich gesund und wohl zu fühlen, eine ausgewogene Ernährung gehört ebenfalls dazu. Gemeinsam erstellen wir für Sie einen Trainings- und Ernährungsplan, mit dem Sie Ihr Optimal- bzw. Wunschgewicht erreichen und konstant halten können.
Gerne unterstütze ich Sie dabei Ihre persönlichen Ziele mit überschaubarem Zeitaufwand zu erreichen und Ihre Fitness und Gesundheit nachhaltig und fühlbar zu stärken.
// intensive Wirkung in kürzester Zeit
„Erlebnis trifft Ergebnis und umgekehrt“ lautet die Devise des Herstellers. Mit Elektromuskelstimulation werden Agonist und Antagonist sowie tief liegende Muskelgruppen gleichzeitig stimuliert. Die Intensität lässt sich je nach Anforderung einstellen und wird von mir individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Innerhalb kürzester Zeit werden Sie Erfolge spüren und sehen – ganz ohne Kompromisse! Was bislang nur mit langjährigem Training erreicht werden konnte, können Sie sich mit individuellem Trainingsplan und miha bodytec in wenigen Wochen erarbeiten und erreichten Ergebnisse mit geringem zeitlichem Aufwand halten. Freie Zeit ist heute begrenzt, nutzen Sie diese effektiv – bereits 15 bis 30 Minuten pro Trainingseinheit genügen.
// Training in eigenen vier Wänden
Ob am Arbeitsplatz, im Studio oder zu Hause – Sie bestimmen wo Sie trainieren möchten. In vertrauter Umgebung können Sie sich ganz auf Ihr Workout konzentrieren und sparen sich zusätzlich den Weg zum Fitnessstudio. Als Ihr Personal Trainer komme ich gerne zu Ihrem gewünschten Trainingsort und stelle Ihnen selbstverständlich die notwendige Ausrüstung zur Verfügung.
Haben Sie nicht Lust, auch mal über das Wochenende zu verreisen und sich dabei ganz auf zwei-drei sportliche Tage zu konzentrieren? Fragen Sie mich!
// Reizwäsche mal anders!
Die Ausrüstung, bestehend aus Unterkleidung, Funktionsweste und Gurte, ist in verschiedenen Größen erhältlich. Für den angenehmen Tragekomfort sind in Weste und in Gurten High Tech-Materialien eingearbeitet. Als besondere Serviceleistung bringe ich Ihnen zur jeder Trainingseinheit die frisch gereinigte Unterkleidung in Ihrer Größe mit. Selbstverständlich besteht auch die Möglichkeit eigene Unterkleidung günstig zu erwerben.
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