Sensibel-leben – Coaching & Vorträge für Hochsensible
Bei Sensibel-leben dreht sich alles um ein bewusstes, erfülltes Leben für hochsensible Menschen. Als Coach begleite ich dich individuell dabei, deine Sensibilität nicht länger als Schwäche, sondern als wertvolle Stärke zu erkennen. Denn Hochsensibilität birgt großes Potenzial – wenn du lernst, sie achtsam zu leben und gezielt einzusetzen.
Im Coaching unterstütze ich dich dabei, mit Reizüberflutung umzugehen, dich klarer abzugrenzen und deine Bedürfnisse besser wahrzunehmen. Du entwickelst neue Strategien, um deine Stärken wie Empathie, Intuition und feines Gespür gezielt zu nutzen – ob im privaten Alltag, im Beruf oder in Beziehungen. Gemeinsam finden wir Wege, deine Werte und Begabungen mit deinem Leben in Einklang zu bringen.
In meinen Einzel- und Gruppencoachings geht es um Themen wie:
- Selbstfürsorge und Stressmanagement
- Kommunikation und Abgrenzung
- Stärkenorientiertes Denken
- Berufliche Orientierung und Berufung
- Umgang mit starken Emotionen bei hochsensiblen Kindern
- Achtsamkeit für mehr innere Balance
- Empathie die Superkraft - erkennen und schätzen
- Kommunikation in der Partnerschaft , Familie oder Beruf
- Hochsensibilität: besondere Stärken in vielen Bereichen
- Hochsensible und Beruf oder Berufung
- Werte und Ethik - für HS überragende Kriterien im Leben und
Handeln
- Hochsensible und ihre starke Intuition
- Abgrenzung und Selbstschutz oder Anpassung
- besondere Begabungen nutzen
- hochsensible und Freundschaft, was sie geben und brauchen
- Potentialentfaltung
- Stressmanagement - sich selbst schützen und gesund bleiben
- HS Kinder und körperliche Besonderheiten
- HS Kinder - Begabungen erkennen und fördern
- HS Kinder und Schule
Zusätzlich biete ich Vorträge und Workshops für Schulen, Unternehmen oder Institutionen an, um Hochsensibilität sichtbar und verständlich zu machen. Dabei vermittle ich auf inspirierende Weise Wissen über das hochsensible Nervensystem, besondere Denkweisen und den oft unterschätzten Schatz dieser feinen Wahrnehmung.
Du bist hochsensibel oder hast ein hochsensibles Kind? Dann begleite ich dich gerne auf deinem Weg zu mehr Klarheit, Lebensfreude und innerer Stärke.
Sensibel-leben – weil Feinfühligkeit ein Geschenk ist.
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