Systemsiche Beratung und Coaching von Einzelpersonen, Paaren und Familien.
Systemische Beratung zeichnet sich dadurch aus, dass nicht das Individuum mit seinen Problemen im Vordergrund steht, sondern das System (z.B. Paarbeziehung, Familie), in dem das Problem auftritt.
Symptome, Verhaltensauffälligkeiten, Paarkonflikte etc. werden nicht als Krankheit, sondern als Lösung für ein Problem im System betrachtet.
Wenn z.B. eine Jugendliche an einer Essstörung erkrankt, so würde ich als systemische Beraterin mein Augenmerk nicht auf die Essgestörte allein richten.
Ich würde vielmehr versuchen, gemeinsam mit der Betroffenen zu schauen, welche mögliche Funktion die Esstörung für Ihre Familie erfüllen könnte. Anschließend würde ich im Rahmen meiner Beratung gemeinsam mit der Betroffenen und der Familie nach alternativen Verhaltensweisen suchen.
Diese erfüllen (möglichst) die gleiche Lösung, sind aber weniger schmerzhaft bzw. „störend" für den Hilfesuchenden und seine Angehörigen. Dabei wird der Zu-Beratende stets als Experte seiner selbst und seines Lebens gesehen.
Als systemische Beraterin beurteile und analysiere ich Verhalten nicht. Ich beobachte es lediglich und teile meine Beobachtungen mit. Der Einzelne, das Paar oder die Familie entscheiden auf Basis dieser Beobachtung selbst, was sie wie ändern möchten oder auch nicht ändern möchten.
Im Rahmen meiner systemischen Beratung leiste ich Hilfe zur Selbsthilfe, anstatt direktive Ratschläge zu geben. Diese Herangehensweise respektiert zum einen die Autonomie der Zu-Beratenden. Zum anderen sind Lösungen, die selbst formuliert und umgesetzt werden nachhaltiger.
Im Unterschied zu klassischen Therapieangeboten zeichnet sich meine Beratung dadurch aus, dass ich in wenigen Sitzungen versuche, schnelle und alltagsnahe Lösungen zu finden. Meist reichen bereits 2-4 Sitzungen aus, um entlastende Erfolge zu schaffen.
Flexible Terminvergaben für ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch in meinen Räumlichkeiten in der Holtenauer Straße 59 in Kiel sind möglich. Wenn Sie mehr über meine Angebote und meine Arbeitsweise erfahren wollen, schauen Sie gern auf meiner Website vorbei. Ich freue mich auf Sie!