Psychotherapie Linz Leonding Mag. Martina Simbürger MAS
Psychotherapie ist die "Behandlung von seelischen Problemen".
Manchmal verstärken sich Probleme, der Leidensdruck wird größer, und mindert die Lebensqualität immer mehr.
Wenn Sie bereit sind, sich auf die Reise zu Ihrem Leben zu machen und sich selbst besser zu verstehen, dann wird Ihnen Psychotherapie dabei helfen.
Nur Mut - ich freue mich auf Ihre Kontaktnahme!
Begleitung auf Stück Lebensweg
Ich verstehe meine psychotherapeutische Arbeit als Begleitung auf einem Stück Ihres Lebensweges.
Gemeinsam finden wir Wege, wie Sie die nächsten Schritte besser gestalten können.
Wertschätzung
Ich begegne Ihnen mit Wertschätzung für Ihre Erfahrungen und Ihre Person, sodass Sie sich ganz verstanden und angenommen fühlen können.
Es gibt weder richtig noch falsch – ich nehme Sie ernst mit dem, was Sie beschäftigt und was Sie mit mir teilen – auch mit all dem, was Sie ausmacht.
Zuhören
In einer sicheren Atmosphäre können Sie über alles, was Sie bewegt und belastet, sprechen.
Mich interessieren all Ihre Erfahrungen - Ihre Sorgen, ‚Ängste und Nöte. Gemeinsam erkunden wir auch Ihre Fähigkeiten und Stärken.
Sich Unterstützung erlauben
Sich Unterstützung zu holen, klingt sehr viel leichter als es ist. Denn die innere Stimme sagt: „Ich schaffe es doch selbst. Es geht ja noch.“
Sich trauen braucht Vertrauen, Mut und Zuversicht.
• Mut für Offenheit und neue Sichtweisen
• Vertrauen auf ein verständnisvolles und respektvolles Gehört-Werden
• Zuversicht auf die Möglichkeit des Gelingens
Methodik Psychotherapie – Integrative Therapie
Ich arbeite nach der Methode der Integrativen Therapie.
Das psychotherapeutische Gespräch ist das wichtigste Element unserer gemeinsamen Arbeit.
Zusätzlich werde ich Sie hin und wieder auch einladen, etwas Anderes auszuprobieren. Sie entscheiden, ob Sie dieser Einladung zu Körperübungen (z.B. Körperwahrnehmung, Entspannung), Imaginationen oder dem Einsatz von Farben oder Symbolen nachkommen wollen.
Erfahrungsgemäß können sich dadurch neue Perspektiven eröffnen.
Sie können mich telefonisch oder per Email erreichen.
Falls ich gerade nicht abheben kann, hinterlassen Sie mir bitte Ihren Namen und Ihre Telefonnummer. Ich werde Sie verlässlich zurückrufen.
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